1. 种族和天性
猫的祖先是野生动物，它们在自然环境中生存时，常常面对着各种天敌，包括人类。在进化过程中，猫咪逐渐形成了一种对潜在威胁的敏感性。这种敏感性能帮助它们在危险中生存，由此可见即使是家猫，也可能会对人类的活动产生警觉。
在许多情况下，猫咪可能会将人类视为一种未知的生物。由此可见，猫咪在面对人类时，常常选择以谨慎的态度应对。在遇到新的环境或陌生的面孔时，猫咪的第一反应通常是退缩或隐藏，这并不是因此它们本身的攻击性，而是出于一种自我保护的本能。
2. 社会化经历
猫的社会化经历对它们是否怕人有着关键影响。小猫时期的社会化阶段是非常关键的，通常在出生后8到16周内，家猫如果没有接触到人类，就很难在成年后与人类建立起信任关系。相反，早期接触人类的猫咪则更容易适应家庭生活，并对人类表现出友好的态度。
如果一只猫咪在幼年时期没有机会接触人类，或者遭受过人类的伤害，它们便可能对人类产生恐惧。同时，缺乏社会化的猫咪在与人类相处时可能表现出紧张或逃避的行为，这种行为会进一步加深它们对人类的恐惧感。
3. 突发的声音与动作
猫咪的听觉非常敏锐，它们能听到人类无法听到的声音。在日常生活中，突然的噪声、快速的动作甚至是人的意图，都会刺激猫咪的紧张情绪。当猫咪感受到威胁时，它们往往会出于本能做出反应，选择逃避或隐蔽。这种对声音和动态的敏感性使它们在面对人类时可能变得更加谨慎。
除此之外，家中的某些设备、家具的移动，甚至是人类自己的行为，都会引起猫咪的不安。由此可见，在与猫咪相处时，保持安静温和的环境，对它们的心理健康至关关键。
4. 身体语言的误解
猫咪通过身体语言与人类和其他动物交流。我们可能会误解猫咪的某些行为，由此导致它们对我们产生恐惧。例如，一只猫咪在弓背、瞳孔放大时，可能表示它感到害怕而非攻击性。有时候，调皮的接触和轻轻的抚摸会让猫咪觉得不适，甚至引发其逃跑的反应。
为了避免这种误解，人类在与猫咪互动时应学会解读它们的身体语言，尊重它们的空间和意愿。通过建立信任，可以减轻它们对人类的恐惧感，帮助它们舒适地与人类相处。
5. 生活环境的影响
猫咪的生活环境也会影响它们对人类的恐惧感。一个拥挤、嘈杂或不安全的环境容易让猫感到焦虑，而稳定的环境有助于它们建立安全感。当猫咪能在一个相对安静、安全的家庭环境中成长时，更容易对人类建立信任。
同时，与其他宠物的相处方式、日常生活的规程、家庭的氛围等，也会影响猫咪的情绪和对人类的恐惧程度。由此可见，创造一个和谐、安静且有规律的生活环境，能够有效降低猫咪对人类的恐惧感，有助于它们更好地适应家庭生活。
