摘要：羊奶是一种营养丰富的乳制品，近年来越来越受到人们的关注和喜爱。相比于牛奶，羊奶在营养成分、易消化性和过敏性等方面都有其特有的优势。本文将探讨喝羊奶的五大理由，帮助读者更深入地了解这种健康饮品。一、羊奶的营养成分羊奶富含多种营养素，包括蛋白质、脂肪、维生素和矿物质。与牛奶相比，羊奶的蛋白质更容易被人体吸收，其氨基酸组成更加丰富，特别适合婴幼儿和老年人。同时，羊奶中含有较高的钙、磷和锌等矿物质，对骨骼健康非常有利。维生素方面，羊...